21天重养自己

《非你莫属》由1998年12月28日成立的天视卫星公司顶尖团队臻金打造，专业性和娱乐性兼具，于2010年10月30日开播。央视多档社会类节目当家主持黄健翔担纲《非你莫属》主持人，以机智幽默的主持方式掌

《非诚勿扰》是江苏卫视一档适应现代生活节奏的大型婚恋交友节目，为广大单身男女提供公开的婚恋交友平台，精良的节目制作和全新的婚恋交友模式得到观众和网友广泛关注。新节目的互动形式将完全突破过去传统的交友方

《全知干预视角 》为韩国MBC于2017年11月29日与30日，试播的全新综艺节目，由李英子、金生珉、全炫茂、宋恩伊、梁世炯、李宰镇、徐珉、梁在雄等人共同主持。　　节目主轴为，通过比家人还亲近的经

　　RunningMan是韩国SBS电视台周末娱乐节目《星期天真好》新的版块，是韩国著名主持人刘在石自“家族诞生”第一季结束后时隔五个月接手的SBS新艺能节目，作为刘在石的SBS艺能节目回归之作，ru

《家乡美食大赛》由黄晓明担任首席掌勺官，李维嘉与沈梦辰担任掌勺主理人，与湖南、江苏、川渝、广东的特邀艺人掌勺官一起，品鉴家乡招牌菜，为各赛区家乡招牌菜选拔全国单菜品冠军，全方位展现中华美食的烟火气息与民间高手的烹饪智慧，同时深度挖掘美食背后的地域文化与传统艺术底蕴。

寻宝小队再集结，宝藏烟火气下饭脑综再度上桌，第二季全面升维！从“单人寻宝”升级“双人寻宝模式”，换乘不同搭档双强组队，化学反应拉满，碰撞全新火花！寻宝地升级——入驻“治愈系海岛渔村”，开启三次三天两夜

《忙忙碌碌寻宝藏2 白昼逆行》是《忙忙碌碌寻宝藏2》的衍生节目，主要是讲诉的是在人工智能阿波罗打造的虚拟世界里，所有人都被删掉了情绪，虽然再也不会痛苦难过，却活得麻木又空洞。八个寻宝小伙伴结伴组队、并

《披荆斩棘2026》本季集结28位嘉宾，以「点燃」为核心主题，诠释新时代披荆斩棘内核，结合户外试炼与舞台公演，从“一个人的点燃到一群人的共燃”，记录嘉宾点燃自我、彼此照亮、群体共燃的成长历程，向外传递

《不想睡的星期五》解锁不同城市夜生活玩法，打造最具城市灵魂的夜间大事件，每一夜都有新发现！全新定义新奇五夜生活，打造可复制的“最夯青年夜生活图鉴”。拒绝白天社会人面具，直击当代青年集体共鸣——夜晚不是

　　节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量2025年10月28日，第五季入选“2025芒果秋季招商

《披荆斩棘2026 直拍机位》是《披荆斩棘2026》会员专享衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上，会员互动排名前三的嘉宾，以360度无死角“直拍视角”，解锁嘉宾们努力与汗水魅力。

　　脱口秀顶级竞技舞台，年度热梗发源地，2026夏天准时快乐

《京城美食地图》节目组的美食侦探邀约行业专家和爱吃团网友，一起到餐厅探店打卡，以真诚、真实、真探究的形式，呈现火爆美食和独特口味的真相，通过客观打分和专业点评，带来具有实际参考价值的消费指南，最后还有

《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。　　金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。

邀请一对（或多个）有矛盾的当事人进入演播室，主持人和人民调解员现场为当事人排忧解难，通过节目告诉观众面对纠纷的智慧和解决矛盾的艺术，将真实事件和综艺手段完美交融，塑造全新节目模式。节目中将大力体现人文

该节目网罗了两位白汤匙主厨出演，节目的宗旨是要利用冰箱内现有的食材，展开时限为15分钟的料理对决；卷土重来的《拜托了冰箱》由元老团队成员再度携手合作，保留节目原创性的同时加入新颖变化，希望给观众们全新

民国的上海滩，身怀绝技的孤女画师许雁真，意外与身陷危局的融汇银行总账姜心羽产生交集。姜心羽遭人陷害，只得与许雁真结盟，彼时银行欲将国宝名画低价卖给外国人，许雁真凭借自身精湛画技仿造名画、偷天换日。几经波折，两人联手在各方势力的夹缝间巧妙周旋，共历险阻，破解重重困境。

　　牧羊人乔治（休·杰克曼饰）最爱给羊群读侦探小说，没想到自己有一天会离奇死亡。他留下的3000万巨额遗产，让每个人貌似都有犯罪动机。警察毫无头绪之时，羊群们决定“不务正业”迈出牧场，追查牧羊人“躺平

穷途末路的天才少年刘全龙（彭昱畅 饰），被偏执富家公子陈伦（丁禹兮 饰）选中，被迫踏入一场为他量身打造的“换命游戏”。豪华别墅、名车名表、神秘女友全部备齐，在陈伦的精心打造下，刘全龙瞬间拥有顶配人生。

大漠之上，镖人、官府、西域五大家族等多方势力盘根错节、暗潮涌动。“天字第二号逃犯”刀马接下特殊押镖任务，和同伴一起从西域护镖远赴长安。不料，他们的护送对象竟是“天字第一号逃犯”知世郎……天下熙熙皆为利来，各方势力闻风入局，抢镖厮杀接连上演……

影片聚焦杰克·萨利与奈蒂莉一家的命运起伏，在前作的情感余波之上，深刻描绘一个家族在战火中如何成长、并共同守护血脉相连的情感纽带的历程，从而将故事推向更具张力的全新维度。此外，潘多拉的全新领域也即将揭晓

　　男人（黄渤饰）和女人（倪妮饰）飞机同时落地，入住同一家酒店，成为一墙之隔的邻居。不够隔音的房间暴露了男人和女人因生活暂停陷入的困境，健康、家庭、婚姻、经济......成年人的生活里从来没有“容易”

洛佩兹饰演的航空公司 和戈德斯坦饰演的律师因职业合作的契机发展出了恋爱，而如果两人从心出发、不循规蹈矩，他们的工作可能被毁掉，要何去何从？

　　过气好莱坞演员强尼·凯奇（卡尔·厄本饰）被意外选中，加入一场决定地球命运的真人快打。吉塔娜（阿德莱恩·鲁道夫饰）、刀锋索尼娅（杰西卡·麦克娜美饰）、卡诺（约什·劳森饰）、刘康（林路迪饰）、贾克斯（

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　　本片以民国上海为背景，融合悬疑探案、越狱反转、家国博弈与硬核武打元素。一场青帮大佬暗杀案，让行侠仗义的陈虎沦为替罪羔羊，身陷死狱。绝境之中，越狱求生、潜入敌校、暗查凶案，层层反转接连上演。从监狱密